シミ消しクリームのおすすめTOP10!美白効果と選び方も徹底解説!

16 min

鏡を見るたびに、シミが気になって仕方がない・・・

クリニックでシミを消すと値段が高いので、気軽にシミをケアできるシミ消しクリームが気になる方は多いですよね。

今回はシミ消しクリームは本当に効果があるのか、シミを消すにはどうしたらいいのかを解決していきます。

自分のシミを把握し、美白成分入りのアイテムを上手に選ぶことなど、重要なポイントを解説。

また、おすすめのシミ消しクリームをランキングで紹介しますので、ぜひチェックして自分に合ったシミ消しクリームを見つけてくださいね。

シミ消しクリームでシミは消えるの?

シミ消しクリームでシミは消えるの?

だんだんとシミが濃くなってきたり、シミが増えてくると不安になってきますよね。

自宅で簡単にケアできるシミ消しクリームですが、本当にシミが消えるのか疑問に思っている方もいると思います。

ここからはシミ消しクリームでシミが薄くなるのか、シミ消しクリームの効果について詳しくみていきましょう。

シミ消しクリームの効果とは?

シミ消しクリームには、

  1. メラニンの生成を抑制してシミを予防する
  2. メラニン色素を白くし、シミを薄くみせる
  3. ターンオーバーを促進してメラニンを排出する

といった美白効果のある成分が入っているのが特徴です。

シミを予防する成分なのか、今あるシミを薄くする成分なのかなど、シミ消しクリームに配合されている成分の種類によって実感できる効果は違います。

そのため、自分のシミの種類に合わないシミ消しクリームを使っていると、いつまでもシミが薄くならないことがありますよ。

まずは自分のシミの種類を把握しよう

シミ消しクリームで自分のシミが薄くなるのかどうか確認することが大切。

シミの種類によっては美容皮膚科などで治療を受けないと薄くならないものもあるので注意が必要です。

では、シミの種類を詳しくみていきましょう。

シミ消しクリームで薄くなるシミ

  • 老人性色素斑(加齢や紫外線、ターンオーバーの乱れが原因)
  • 炎症性色素沈着(傷跡やニキビ跡、虫刺され跡が色素沈着したもの)
  • 肝斑(両ほほに左右対称にできやすく、加齢によるホルモンバランスの乱れが原因)

シミ消しクリームで薄くならないシミ

  • そばかす(遺伝や紫外線が原因)
  • 脂漏性角化症(加齢によって全身にできるイボ状のもの)
  • 花弁状色素斑(加齢や紫外線によって背中や肩にできる)

そばかすや加齢によってできる脂漏性角化症や花弁状色素斑などは、シミ消しクリームでは薄くならないことと分かります。

シミ消しクリームでなかなか消えない場合や、シミの種類を自己判断できないものは医師に相談してみるのが良いでしょう。

シミ消しクリームの選び方のポイント

シミ消しクリームの選び方のポイント

シミ消しクリームを選ぶ時には、まず美白に効果がある成分が入っているかを確認することが大切です。

シミ消しクリームの選び方
  1. 美白有効成分が配合されているものを選ぶ
  2. 肌への刺激が少ないものを選ぶ
  3. 使い続けられるものを選ぶ

自分のシミに合う美白有効成分が配合されているものや使い心地、値段など続けやすいものを基準に選ぶことが重要です。

それぞれの選び方について詳しくみていきましょう。

①美白有効成分が配合されているものを選ぶ

美白有効成分とは

シミ消しクリームには美白効果が期待される美容成分が入っており、複数の美白成分が入っているものもあります。

まず、パッケージに美白や薬用(医薬部外品)と書かれているものを選ぶのがおすすめです。

特に「美白」と書かれているのは、厚生労働省に認可された「美白有効成分」が配合されたものにだけ許されている表示です。

美白有効成分はメラニンの生成を抑え、シミやソバカスを防ぐ効能が厚生労働省から認可されていて、現在20種類ほどあるとされています。

ハイドロキノンとは

認可されている美白有効成分だけではなく、美白成分「ハイドロキノン」配合のアイテムを選ぶのもおすすめです。

ハイドロキノンはまだ美白有効成分の認可は受けていませんが、美容クリニックでシミ治療にも使われている美白成分です。

メラニンの生成を抑制するだけでなく、メラニンの色を薄くしてくれる効果があるので、化粧品にも配合できるようになりました。

それでは、主な美白有効成分とハイドロキノンの効果について比較してみましょう。

主な美白成分の種類と効果

①シミ予防アルブチン
トラネキサム酸
カモミラET
ユキノシタ
ニコチン酸アミド
①シミ予防+
②薄くする
ハイドロキノン
コウジ酸
①シミ予防+
②薄くする+
③排出する
ビタミンC誘導体
①シミ予防+
③排出する
プラセンタエキス
4MSK

美白成分には、成分によってシミ予防だけではなく、シミを薄くしたり排出を促すといった複数の効果があるものもあります。

また、シミの種類によって効果のある美白成分は以下になります。

シミ悩みの種類別でみる美白成分

老人性
色素斑
ハイドロキノン
炎症性
色素沈着
トラネキサム酸、カモミラET
ハイドロキノン、プラセンタエキス
4MSK
日焼けビタミンC誘導体、アルブチン
ユキノシタ、ハイドロキノン
肝斑トラネキサム酸、ハイドロキノン
くすみビタミンC誘導体、コウジ酸
ハイドロキノン

シミの種類別に効果がある美白成分をみてみると、どのシミにもハイドロキノンが活躍してくれることがわかります。

自分のシミにあった美白成分を選ぶことで、より美白効果が感じられやすそうですね。

②肌への刺激が少ないものを選ぶ

毎日使うものなので、なるべく肌への刺激が少ないものを選びましょう

なかでも敏感肌の方は、パラベンやエタノール、防腐剤などに刺激を感じやすい可能性があります。

そこで、肌への刺激になりやすい成分をいくつかご紹介します。

肌への刺激になりやすい成分

パラベン

防腐剤の役割を果たす成分。毒性が低いため、肌に合わない場合以外には特別心配する必要はないでしょう。

エタノール(エチルアルコール)

エタノールは収れん・清浄・殺菌・清涼作用など利点が多く有用性の高い成分。クリームに配合されるエタノール量は少なめですが、敏感肌やアルコール過敏症の方は注意しましょう。

合成香料

化学反応を利用した方法で作られる香料。安全性が管理されたものが使用されていますが、アレルギーや接触性皮膚炎を起こしやすい成分のため、刺激を感じた場合には中止しましょう。

植物エキス、精油(エッセンシャルオイル)

植物由来ではありますが、高い配合量のものやアレルギーのある方には刺激になることがあります。

シリコン油

シリコン油は合成樹脂、プラスチック油で、撥水性とコーディング力が強く、毛穴をふさぐ原因になる場合があります。

石油系合成界面活性剤

肌への浸透が強く、バリア機能を低下させると言われています。

グリセリン

保湿性に優れていますが、ニキビができやすい方の場合にはアクネ菌が増殖してニキビが悪化する場合もあります。

肌への刺激になる可能性があるものは、パラベンや香料など、いわゆる添加物と言われるものがほとんどです。

化粧品に使われる成分は基本的には安全性が管理されていますが、肌質や体調によって刺激を感じる場合があります。

初めて使う時は、テスターやパッチテストで確認することが大事です。

③使い続けられるものを選ぶ

シミ消しクリームはたった1回でシミが消えるといった即効性はありません。

しばらく継続して使うことで効果が期待できます。

効果を実感するためには、約2ヶ月ほどは使って様子をみてみましょう。

選ぶポイントとして、

  • 続けやすい価格である
  • 近所や通販で気軽に購入できる
  • テクスチャーや香りが好み

など、続けやすいものを選びましょう。

初めて購入する場合には、あらかじめ口コミを調べてみると安心できますね。

市販でおすすめのプチプラシミ消しクリームTOP5

市販でおすすめのプチプラシミ消しクリームTOP5

ドラッグストアなどで手軽に購入出来るプチプラのシミ消しクリームの中で、口コミで人気の高いおすすめアイテムTOP5をご紹介します。

1位|小林製薬 ケシミンクリーム

小林製薬 ケシミンクリーム
特徴
  • ビタミンC誘導体がシミの元を分解し、メラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防ぐ
  • 美白有効成分バージニアホワイト配合で肌にうるおいと透明感を与える
  • 血行を促進させ肌荒れを予防するビタミンEを配合
項目内容詳細
価格税込1,210円
内容量30g(約2ヶ月分)
注目成分L-アスコルビン酸 2-グルコシド
グリチルレチン酸ステアリル
トコフェロール酢酸エステル
その他成分サラシミツロウ、ステアリン酸、流動パラフィン、硬化油、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、親油型モノステアリン酸グリセリル、べヘニルアルコール、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、吸着精製ラノリン、メチルポリシロキサン、パラオキシ安息香酸プロピル、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、パラオキシ安息香酸メチル、N-ステアロイル-L-グルタミン酸ナトリウム、キサンタンガム、クエン酸、水酸化カリウム、油溶性甘草エキス(2)、ホオノキ抽出液、プルーン酵素分解物、フェノキシエタノール、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、サクラ葉抽出液、精製水
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 シミに効果あり

シミができ始めたら、米粒大ほどの量を取り丁寧に塗り込むようにしています。個人差はあるようですが、特にでき始めのシミには効果かなりあります。今まででトータル5~6個のシミが消えました。

44歳・脂性肌

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 ニキビ痕も改善

やっかいな色素沈着系のニキビ跡につけています。少しベタつきがあり、そこが気になります。使ってから数日しか経ってないけどニキビの跡は薄くなってきたと思うので、わりと効果はあるように感じます。

40歳・ニキビ肌

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 周りから褒められた

夏場に数回海へ行きましたが、今のところ日焼けもせずに顔のシミも目に見えて増えていないです。周りの人にも肌の色が白いと言われるので、シミ予防としての効果は有るのかなと感じました。

35歳・普通肌

おすすめする理由

ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑え、ニキビなどの肌荒れを防いでくれます。
また美白有効成分のバージニアホワイトが肌に浸透し、潤いのある肌へと整えてくれるため、シミだけではなく、肌荒れが気になる方にもおすすめです。

2位|無印良品 敏感肌用薬用美白クリーム

無印良品 敏感肌用薬用美白クリーム
特徴
  • 岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズ
  • 有効成分ビタミンC誘導体を配合し、シミ、そばかすを予防する
  • 無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー
項目内容詳細
価格税込1,390円
内容量45g(約2ヶ月分)
注目成分ビタミンC・2-グルコシド
グリチルリチン酸2K
その他成分水、シクロペンタシロキサン、DPG、パルミチン酸エチルヘキシル、濃グリセリン、1,2-ペンタンジオール、オリブ油、ベヘニルアルコール、ミツロウ、親油型ステアリン酸グリセリル、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、ヒアルロン酸Na-2、チンピエキス、ユーカリエキス、グレープフルーツエキス、スベリヒユエキス、米糠抽出物水解液A、POPメチルグルコシド、POEメチルグルコシド、BG、グリセリンエチルヘキシルエーテル、天然ビタミンE、ステアリン酸PEG、ステアリン酸POEソルビタン、水酸化K、クエン酸、クエン酸Na、フェノキシエタノール
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 伸びが良い

こっくりだけどベタつかないし伸びがいいですね。乾燥肌なので美白アイテムは避けてたけど、こちらは相性がよかったです。くすみが晴れるまで継続してみたいです。

40歳・乾燥肌

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 コスパがいい

美白と保湿が同時にできて、伸びも良いしコスパも優秀だと思う。美白スキンケアでアルコールフリー、敏感肌用と肌にも合うし、無印だから気軽に買いやすい。

32歳・敏感肌

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 アトピーでも安心

美白の即効性はないが保湿力があると思います。娘が敏感肌、少しアトピー気味ですが、問題なく使えました。肌が滑らかになるのでいいですね。他の敏感肌用の化粧品に比べると値段も良くて助かってます。

40歳・敏感肌

おすすめする理由

岩手県釜石の天然水をベースに、美白有効成分のビタミンC誘導体を配合した無印良品の人気商品です。
シミ、そばかすを予防して滑らかな素肌にしてくれます。
低刺激で刺激を感じやすい肌にも使えるように作られているため、美白ケアをしたい敏感肌の方におすすめです。

3位|シェモア カリン ホワイトニング クリーム

シェモア カリン ホワイトニング クリーム
特徴
  • 美白有効成分プラセンタエキスが目元のシミや乾燥によるくすみをケア
  • 明るく透明感のある目元へ導く薬用の美白ゲルクリーム
  • 美肌保湿成分を配合したジェルが角質層まで浸透し、肌に潤いを与える
項目内容詳細
価格税込1,980円
内容量15g(約1ヶ月分)
注目成分水溶性プラセンタエキス
グリチルリチン酸2K
その他成分3-O-エチルアスコルビン酸、ビサボロール、米糠抽出物加水分解液A、水溶性コラーゲン液-4、ヒメフウロエキス、ヒアルロン酸Na-2、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、加水分解ヒアルロン酸、トレハロース、ステアロイルフィトスフィンゴシン、濃グリセリン、トリメチルグリシン、エチルヘキサン酸セチル、ステアリン酸POE(20)ソルビタン、カルボキシビニルポリマー、水酸化K、キサンタンガム、ジメチコン、天然ビタミンE、BG、1,2-ペンタンジオール、フェノキシエタノール
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 もちもち感が続く

プルプルとしたジェルタイプなので、肌がしっとりモチモチになります。保湿性はかなりあり、時間が経っても肌がしっとりしているので乾燥肌の私にはありがたい存在です。使い続けていたら透明感が出ましたね。

39歳・乾燥肌

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 値段が手頃で続けやすい

シミ消しクリームってどれも高いイメージがありましたが、シミ消しクリームとしては価格もお手頃なので気に入ってます。若干肌が明るくなりましたが、もう少し使って濃いシミも消したいです。

44歳・普通肌

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 肌荒れが減った

まだシミは消えてはいませんが、肌荒れしやすかった肌が最近は調子がいいです。濃いシミには重ね塗りしていますが、以前よりもコンシーラーを塗るのが薄くても大丈夫な気がします。

30歳・敏感肌

おすすめする理由

美白有効成分プラセンタエキスをはじめ、紫外線トラブルに作用するビサボロール、抗炎症成分グリチルリチン酸2Kなど、ワントーン明るい肌へと導く美白有効成分を配合。
さらに、肌の内側から潤いを与える美肌保湿成分をたっぷり配合しているので、美白も保湿も重視したい方にぴったりです。

4位|メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム

メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム
特徴
  • ロート製薬がシミの効き目にこだわって開発した医薬部外品
  • ビタミンC誘導体とビタミンE誘導体のWビタミンが特に気になるシミへアプローチ
  • 殺菌成分と抗炎症成分配合で、気になるニキビも予防
項目内容詳細
価格税込1,090円
内容量23g(約1ヶ月分)
注目成分L-アスコルビン酸2-グルコシド、トコフェロール酢酸エステル、グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール
その他成分サリチル酸、サクラ葉抽出液、メマツヨイグサ抽出液、ホホバ油、乳酸、ハクガイシ水解エキス、ローズヒップ油、エデト酸ナトリウム水和物、疎水化ヒドロキシプロピルメチルセルロース、カルボキシビニルポリマー、水酸化K、セタノール、POE硬化ヒマシ油、モノステアリン酸グリセリン、ペンチレングリコール、濃グリセリン、軽質流動パラフィン、トリエチルヘキサン酸グリセリル、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、BG
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 肝斑が薄くなった

クリニックでレーザー治療をしようか迷っていましたが、こちらを使っていたら頬にある肝斑が薄くなってきました。安いしドラッグストアで気軽に買えるので、なくなったらまた買いに行こうと思います。

48歳・普通肌

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 ニキビのでこぼこも解消

ニキビが多くて、こちらはニキビにも良いと書いてあり使っていました。ニキビのでこぼこが少なくなってびっくり。ニキビ痕も少しずつ気にならなくなりました。

32歳・ニキビ肌

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 毛穴が小さく肌が綺麗に

小鼻の周りや頬の毛穴が乱れていましたが、毛穴がキュッと引き締まって、肌が滑らかに見えます。そばかすはまだありますが、以前よりもくすみがなくなって、肌がすべすべします。

30歳・脂性肌

おすすめする理由

美白有効成分のビタミンC誘導体と血行促進成分ビタミンE誘導体のダブルの効果で、シミやそばかすを防ぎ、肌荒れも予防できます。
美白ケアだけではなく、ニキビや肌荒れなども解消したい方におすすめです。

5位|プラセホワイター薬用美白エッセンスクリーム

プラセホワイター薬用美白エッセンスクリーム
特徴
  • 美白有効成分と100%国産のプラセンタを配合し、シミやシワの予防ができる
  • コラーゲンやハトムギなどの保湿成分が肌にハリと潤いを与える
  • 乾燥による小じわを目立たなくする
項目内容詳細
価格税込1,210円
内容量55g(約2ヶ月分)
注目成分プラセンタエキス-1、酢酸トコフェロール
その他成分コラーゲン・トリペプチド F、ヨクイニンエキス、桑エキス、DL-PCA・Na液、DL-リンゴ酸、米ヌカ油、米ヌカスフィンゴ糖脂質、大豆リン脂質、濃グリセリン、DPG、パルミチン酸エチルヘキシル、オクチルドデカノール、硬化油、粘度調整剤、ステアリン酸POEグリセリル、POE硬化ヒマシ油、ステアリン酸ポリグリセリル、pH調整剤、EDTA-2Na、BG、オキシプロリン、グリセリン、オレイン酸ポリグリセリル、メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、フェノキシエタノール、パラベン、香料
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小じわにもおすすめ!

国産のプラセンタだから安心して使えるので選びました。美白だけではなくアンチエイジングできるのがいいですよね。濃いシミはまだ残っていますが、目元の小じわが気にならなくなりましたよ。

40歳・普通肌

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小さなシミは綺麗に

フローラルな香りが癒されます。目元にあった薄い点々のようなシミは綺麗になって嬉しいです。化粧も綺麗に仕上がるし、べたつきもあまりないからリピートしてます。

48歳・普通肌

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肌が白くなる

知り合いから肌が白くなったねと褒められて喜んでいます。お安いのに効果が出やすくてまとめ買いしました。1000円ほどで美白できるなんて優秀です。

39歳・敏感肌

おすすめする理由

シミ予防に効果的な薬用美白成分プラセンタと保湿効果の高いハトムギエキスやコラーゲンを配合した薬用クリームです。
美白とエイジングケアを同時に叶えてくれるのが魅力で、年齢によるシミや小じわが気になる方におすすめです。

ハイドロキノン配合のおすすめシミ消しクリームTOP5

ハイドロキノン配合のおすすめシミ消しクリームTOP5

ここからはハイドロキノンを配合したおすすめのシミ消しクリームをご紹介します。

1位|ビーグレン QuSomeホワイト2.0

ビーグレン QuSomeホワイト2.0
特徴
  • 速攻型ハイドロキノンの配合量を従来より2.0%に増量した美白美容液
  • 浸透テクノロジーQuSomeで刺激を軽減しつつ、美容成分をシミの元まで的確に届ける
  • 無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリー
項目内容詳細
価格税込6,600円
内容量15g(約1.5ヶ月分)
注目成分ハイドロキノン2.0%、プロパンジオール, スクワラン、アラトルピン、TGP2、
アミトース
その他成分水、  ジステアリン酸PEG-23グリセリル、 テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、 マカデミアナッツ脂肪酸コレステリル、 ゴヨウマツ種子油、 ジメチコン、 アラキジルアルコール、 ベヘニルアルコール、 ステアリン酸グリセリル、 バチルアルコール、 ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸、 テトラカルボキシメチルアセチルヒドロキシプロリルジペプチド-12-5Na、 テトラカルボキシメチルジペプチド-51-5Na、 オリゴペプチド-34、 アセチルテトラペプチド-2、 オキソチアゾリジン、 セラミドAP、 オリゴペプチド-68、 アスコルビン酸、 3-O-エチルアスコルビン酸、 酢酸トコフェロール、 トコフェロール、 ステアロイルメチルタウリンNa、 ステアリン酸コレステリル、 コレステロール、 オレイン酸ポリグリセリル-5、 ステアリン酸ポリグリセリル-10、 乳酸K、 乳酸、 リナロール、 BG、 グリセリン、 フェノキシエタノール、EDTA-2Na、 ピロ亜硫酸Na
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シミが徐々に薄く

付けた時はサラッとしていますが、肌がかなりしっとりしていてお気に入り。シミにピンポイントでつけてますが、なんとなく徐々に薄くなってきた感じがあります。

40歳・普通肌

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くすみがなくなる

乾燥肌なのでくすみがちですが、こちらを使っていると少しずつお肌が白くトーンアップしてきたのがわかります。アルコールフリーなので刺激もないし、自分にはあっているみたいです。

39歳・乾燥肌

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別人の肌になる

思ったよりもスーッと伸びます。香りも特に気にならないし使いやすいです。寝る前にシミの周りに薄く塗り込むだけで翌朝起きたら、肌が別人みたいにツルッツルで驚きました。

37歳・普通肌

おすすめする理由

美白ケアに有効なハイドロキノンの配合量が通常より2.0%多く配合され、肌の角層層まで速攻で浸透してくれる美白クリームです。
ハイドロキノンをサポートする3つの美容成分アラトルピン、TGP2、アミトースを配合し、透明感のある肌へと導きます。
優れた浸透技術を採用しているので、即効性や浸透性を求める方におすすめです。

2位|濃厚本舗 ホワイトクリーム10

濃厚本舗 ホワイトクリーム10
特徴
  • 新安定型ハイドロキノンSHQ-1Aを10%配合した高濃度の美白クリーム
  • カプセル化したハイドロキノンが徐々に浸透していくため、低刺激で肌に負担が少ない
  • αーアルブチンと植物エキス配合で透明感をアップ
項目内容詳細
価格税込2,424円
内容量8g(約1ヶ月分)
注目成分新安定型ハイドロキノンSHQ-1A 10%、α-アルブチンナツメ果実エキス、カンゾウ根エキス、オウゴン根エキス
その他成分水、グリセリン、ベヘニルアルコール、セタルコニウムクロリド、ミリスチン酸オクチルドデシル、イソステアリン酸水添ヒマシ油、ステアリン酸グリセリル、ペンチレングリコール、αーアルブチン、BG、ステアリン酸グリセリル(SE)、PEG-60水添ヒマシ油、セテス-20、ジメチコン、水添レシチン、キサンタンガム、エチルヘキシルグリセリン、クエン酸Na、グリチルリチン酸2K、エチルセルロース、ヒアルロン酸Na、ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール
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 透明感が出る

10%もハイドロキノンが入っているので心配でしたが、敏感肌でも問題なく使えて愛用しています。全体的に肌のくすみが減ってきた感じで、透明感が出たように感じます。

43歳・敏感肌

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 シミに効果絶大

肌が弱いのでハイドロキノンは避けてましたが、これはおすすめされて使ったところ明らかにシミが薄くなりました。刺激がなく、これほどまでにシミがなくなるとは思ってもみませんでした。

35歳・敏感肌

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 頬のシミが抜けた

以前は皮膚科でハイドロキノンを処方してもらっていましたが、面倒で。。。試しにこちらを通販で買ってみたら、ピリピリした刺激も感じないのでよかったです。気になっていた頬のシミも抜けてきたように感じます。

34歳・普通肌

おすすめする理由

刺激が強く酸化しやすいハイドロキノンを安定化させた新安定型ハイドロキノンSHQ-1Aを10%も配合し、シミをしっかりと予防してくれます。
さらにα-アルブチンと植物エキスが肌を整え、透明感のある肌へと導いてくれます。
今までハイドロキノンが肌に合わなかった方にもおすすめの商品です。

3位|ランテルノ ホワイトHQクリーム

ランテルノ ホワイトHQクリーム
特徴
  • 純ハイドロキノンを5%配合し、素早く肌にアプローチ
  • ビタミンA誘導体とビタミンC誘導体、12種類の美肌成分を配合 
  • 合成着色料、合成香料、エタノール、石油系界面活性剤、シリコーン、紫外線吸収剤、パラベンを不使用
項目内容詳細
価格税込2,990円
内容量10g(約1ヶ月分)
注目成分ハイドロキノン、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、パルミチン酸レチノール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、水溶性コラーゲン、プラセンタエキス、カンゾウ根エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ブドウ果実細胞エキス、アルガニアスピノサカルス培養エキス
その他成分PG、グリセリン、水、ワセリン、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、PEG-60水添ヒマシ油、、フィトスフィンゴシン、エチルヘキシルグリセリン、BG、イソマルト、コーン油、レシチン、キサンタンガム、ラウロイルラクチエートNa/水添レシチン/オクチルドデカノール、トコフェロール、コレステロール、カルボマー、安息香酸Na、ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール
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 ファンデの厚塗りが不要に!

いろんなシミ消しクリームを試したものの、あまり効果が感じられず悩みでした。こちらを使ってからは、シミが薄くなってコンシーラーやファンデーションの厚塗りから解放されて嬉しいです。

37歳・普通肌

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 続けることでシミに変化

吹き出物の跡やそばかすが多いので試してみました。最初はすぐに変化はなかったけど、根気よく続けていたところ濃いしみが薄くなって小さくなりました。何事も継続が大事ですね。

40歳・混合肌

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 確実に消える

最初ピリピリっとした感じが気になりました。純ハイドロキノンだからしょうがないのかもしれません。でも肌が荒れることはなかったし、確実にシミが薄くなってきているので、効果は高いと思います。

30歳・敏感肌

おすすめする理由

純度の高いハイドロキノンを5%配合し、くすみケアに効果的な商品です。
さらに12種の美肌成分と7つの添加物フリーで肌に優しいクリームと言えます。
なるべく純度の高いハイドロキノンで肌に負担の少ないものを探している方におすすめです。

4位|アンプルール ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110

アンプルール ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ110
特徴
  • 最高濃度の新安定型ハイドロキノンを配合した夜用集中美容液
  • ハイドロキノンの効果をサポートする美容成分が健やかな肌へと導く
  • 18年の美容皮膚研究の粋を結集したドクターコスメ
項目内容詳細
価格税込11,000円
内容量11mL(約1ヶ月分)
注目成分ハイドロキノン
その他成分ジメチコン、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、DPG、セタルコニウムクロリド、BG、ビサボロール、水、エチルセルロース、カンゾウ根エキス、ムラサキ根エキス、チオクト酸、ゲンチアナ根エキス、クズ根エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキス、フェノキシエタノール、香料
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 値段が高いけど効果がある

お値段が1万円と高いのでスポット的に使っています。値段も高いだけあって、やっぱり効果が高い!ニキビ跡はスッキリ綺麗に消えましたね。

39歳・乾燥肌

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 手放せない

気になるシミの部分にほんの少し使っています。徐々にですがシミは薄くなってきています。安いと言うことないんですが、シミに効果はかなりあるので手放せません。

35歳・混合肌

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 シミが薄くなってきた

使い始めてからあっという間にシミが薄くなってきました。こんなにすぐ効果が出るなんてびっくりしています。自分のシミには相性がよかったみたいで嬉しいです。なくなったらまた購入したいです。

44歳・普通肌

おすすめする理由

新安定型ハイドロキノンを高濃度に配合した贅沢な夜用集中美容液です。
ハイドロキノンをサポートする4つの成分(α-リポ酸、ビサボロール、甘草フラボノイド、シコンエキス)を配合し、透き通るような白い肌へと目指します。
価格が高めの贅沢な美容液なので、スペシャルケアとしておすすめです。

5位|キソ ハイドロクリームSHQ-10

キソ ハイドロクリームSHQ-10
特徴
  • 低刺激で浸透しやすい安定型ハイドロキノンを10%配合
  • 10種類の整肌成分を配合し、キメのあるハリ肌へと導く
  • 8つの添加物フリーで肌にやさしい
項目内容詳細
価格税込2,526円
内容量6g(約0.5ヶ月分)
注目成分ハイドロキノン、ヒト脂肪細胞順化培養液エキス、アゼライン酸、プラセンタエキス、コウジ酸、カフェイン、ヒアルロン酸Na、αアルブチン、グリチルリチン酸2K、ポリクオタニウム-51、ビスグリセリルアスコルビン酸
その他成分水、グリセリン、ベヘニルアルコール、セタルコニウムクロリド、ミリスチン酸オクチルドデシル、エトキシジグリコール、ステアリン酸グリセリル、ペンチレングリコール、スクワラン、ホホバ種子油、ラウリン酸メチルヘプチル、水添レシチン、ベヘン酸グリセリル、オクタステアリン酸ポリグリセリルル-6、トリステアリン酸ポリグリセリル-10、PEG-60水添ヒマシ油、ステアロイルメチルタウリンNa、ステアロキシヒドロキシプロピルメチルセルロース、テルミナリアフェルジナンジアナ果実エキス、エチルヘキシルグリセリン、BG、トコフェロール、酢酸トコフェロール、キサンタンガム、クエン酸Na、ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール
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 目の下のシミが薄くなった

以前からこちらの商品を使っていましたが、もっと効果を出したいと思って10%に切り替え。その結果、目の下のシミが一気に薄くなりました。高濃度なだけあって効果抜群です!

35歳・乾燥肌

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 刺激が少ない

ハイドロキノンは刺激が強いと噂でしたが、こちらは特にヒリヒリする感じもなかったです。無添加で敏感肌でも安心して使えるからまたリピートしたいですね。でもちょっと量が少ないかな。

40歳・敏感肌

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 濃いニキビ痕も綺麗になる

若い頃からニキビに悩んでいましたが、こちらを使っていたら濃いニキビの痕が薄くなってきたんです。肌が滑らかになってきて、今までにないくらいスキンケアが楽しいです。

41歳・ニキビ肌

おすすめする理由

安定型ハイドロキノンを10%配合し、肌トラブルに効率良く働きかけます。
さらに、10種の整肌成分と無添加処方で、肌にやさしく保湿力にも優れたクリームと言えます。
同シリーズにはハイドロキノンの濃度が2%、5%のタイプもあるので、徐々にステップアップしたい方にもおすすめです。

シミ消しクリームの効果を高めるには?

シミ消しクリームの効果を高めるには?

ここでは、シミ消しクリームの効果をさらにアップさせるためのポイントを詳しく説明していきますので、参考にしてくださいね。

効果が高まる使用方法を実践する

シミ消しクリームは使用方法、使用量を守って正しく使うことが大切です。

  1. パッケージに記載の使い方を確認
  2. 洗顔後の清潔な肌に使用する
  3. 化粧水や乳液で肌を整える 
  4. 目安量を手に取りやさしく馴染ませていく
  5. 定期的にピーリングをする

基本的にシミ消しクリームは他のスキンケアアイテムの最後に使います。

また、使う量を間違えるとシミが濃くなることもあるので用量を守ることが大切です。

不安な場合や初めて使うときには目安量より少ない量から徐々に始めましょう。

さらに、美白化粧水や美白美容液と合わせて使うことや、週1回を目安にピーリングすることで、古くなった角質が取れてメラニンを排出することができます。

内側からも美白にアプローチする

美白サプリを活用する

化粧品だけでは物足りないと感じている方は、L-システインやトラネキサム酸、ビタミンCなどの美白効果をサポートする成分が入ったサプリメントがおすすめです。

すぐに効果が出てくるわけではないので、2,3か月ほど続けて様子をみましょう。

飲む量はしっかりと守って、なるべく安全性の高いものを選ぶのがいいですね。

食生活を見直す

化粧品やサプリだけではなく、食事面でも美白をサポートする食材を摂るのがおすすめです。

シミ予防に効果的な食材をまとめました。

ビタミンA・シミの元となる
紫外線UV-B波から守る
豚レバー、鶏レバー、
うなぎ、チーズ、
バター、卵、
モロヘイヤ、にんじん、
かぼちゃ
ビタミンC・メラニンの元になる
活性酸素を除去
・メラニンの生成抑制
・黒色メラニンを還元し
シミを薄くする
ピーマン、パプリカ、
ブロッコリー、
グレープフルーツ、
キウイ、いちご、
キャベツ、柿、
ジャガイモ、サツマイモ
ビタミンE・活性酸素を除去
・血行を促進し肌の
ターンオーバーを正常化
アーモンド、ピーナッツ、
ひまわり油、いくら、
たらこ、明太子、
ほうれん草、ブロッコリー
ビタミンB2・新陳代謝を促進し
肌のターンオーバーを正常化
レバー、卵、
納豆、まいたけ、海苔
リコピン・メラニンの生成抑制
・日焼けによる肌の赤みを軽減
・紫外線によるコラーゲン
の減少を抑制
トマト、スイカ、
柿、マンゴー
アスタキサンチン・紫外線から肌を守る
・メラニンの生成を阻害
・活性酸素を除去
しメラニンを還元
サケ、イクラ、
エビ、カニ
イソフラボン・メラニン生成促進
・酵素DCTを抑制
豆腐、納豆、
豆乳、きなこ

特に抗酸化作用の高いビタミンA、C、E、B2やリコピンを積極的に摂ることで効率良くシミ対策ができますよ。

シミ消しクリームを使用する際の注意点

シミ消しクリームを使用する際の注意点

シミ消しクリームには美白有効成分やハイドロキノンといった成分が入っています。

シミにあった成分を使わないと効果が出なかったり、色素沈着をおこしてシミが濃くなる場合がありますので注意しましょう。

注意点①:ハイドロキノンの副作用

ハイドロキノンは刺激が強く副作用があるため注意が必要です。

刺激によるかぶれ

ハイドロキノンの濃度が5%以上になると、刺激も強くなりかぶれる頻度も高くなります。

肌が弱くて心配な場合には、使う前にパッチテストをして確認しましょう。

もしかぶれた場合には、使うのをやめて皮膚科を受診するのがおすすめです。

肝斑がでやすい

ハイドロキノンを長期間使い続けていると、白斑が出やすくなったり、美白効果が感じられにくくなると言われています。

3ヶ月以上使っていてもシミに変化が見られない時には使用を中止し、美容クリニックでレーザー治療などを相談してみるのがおすすめです。

また、ハイドロキノンは紫外線にあたるとシミを濃くしてしまうため、日焼け止めを塗って紫外線対策をしましょう。

また変性しやすい成分なので、冷暗所に保管し開封後は早めに使い切ることが大切です。

注意点②:肌に合わない場合はすぐに使用を中止する

生理中や体調によっては刺激を感じる場合があります。

成分が自分の肌に合うか事前にチェックしてから使うことが大切です。

また、間違った使い方をしているとシミを悪化させてしまうこともあります。

敏感肌の方や肌への影響が気になる場合には、一度医師に診てもらって自分に合った薬を処方してもらいましょう。

まとめ

シミ消しクリームのおすすめTOP10!美白効果と選び方も徹底解説!まとめ
  • シミ消しクリームはシミの予防、シミを薄くする効果が期待できる
  • 美白有効成分やハイドロキノンが入っているものがおすすめ
  • シミの種類によってはシミが薄くならないものもあるので、自分のシミを確認することが大切
  • ハイドロキノンはかぶれや肝斑の副作用があるため注意して使うこと

ここまで、シミ消しクリームの選び方やおすすめのシミ消しクリームについてご紹介しましたが、いかがでしたか。

シミにもいろいろな種類があり、まずは自分のシミをチェックすることが大切でしたね。

プチプラのシミ消しクリームには美白有効成分や保湿成分が入っていて、気軽に美白ケアができます。

シミは放置しているとセルフケアでは改善できなくなるので、早めのケアが大切です。

自分のシミにあったシミ消しクリームが見つかったらぜひ試してみてくださいね。

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